Спортивные травмы плеча — лечение — SportWiki энциклопедия

Почему не поднимается рука после ушиба?

При ушибе подвижность руки сохраняется, однако может быть ограничена. Если рука лишена подвижности – это говорит о возможном вывихе или переломе плечевых костей.

Некоторые ушибы осложняются повреждением плечевого нервного сплетения, которое обеспечивает нервными клетками все ткани и мышцы плеча. После травмы нервного сплетения может появиться паралич мышц, вследствие которого утрачивается возможность поднять руку.

Симптомы этих травм отличаются. При переломе или вывихе все признаки — болевые ощущения, отек тканей, кровоизлияния — локализуются в плечевой области (если отсутствует повреждение нервов).

При наличии таких симптомов необходимо срочно отвезти пострадавшего в медучреждение, где будут проведены все необходимые обследования и выявлены все повреждения тканей. Лечение таких травм осуществляется только в отделениях травматологии квалифицированными специалистами.

Важно! Перед транспортировкой на травмированную конечность необходимо наложить иммобилизационную шину, чтобы не спровоцировать новые повреждения.

Далее мы разберем возможные причины ограничения подвижности руки после ушиба.

Диагностика повреждений при ушибе плеча

• клинические методы обследований;
• лучевые методы обследований;
• лабораторные методы обследований;
• дополнительные методы обследований.

• жалобы пациента (боль, отек, нарушение функции сустава или отдельных мышц, кровоподтеки и др.);
• наличие у пациента дополнительных болезней или травм.

• ограничение или отсутствие движений в суставах;
• наличие кровоподтеков, открытых ран, кровотечения, ссадин, петехий (точечные внутрикожные кровоизлияния);
• изменение цвета кожи (побледнение, посинение);
• отек ушибленного места на плече;
• наличие костных осколков в ране (при открытых переломах);
• деформация суставов (вывих).

• локальная болезненность;
• локальная припухлость;
• нарушение чувствительности кожи;
• нарушение тонуса мышц;
• деформация сустава;
• крепитация (звук хруста при смещении костных отломков);
• патологическая подвижность (наличие подвижности в плечевой кости там, где ее быть не должно);
• нарушение пассивной подвижности в суставах;
• отсутствие артериального пульса ниже места повреждения (при повреждении плечевой или подмышечной артерии).

Если во время клинического обследования пациента у лечащего врача возникнет подозрение на то, что у пострадавшего помимо ушиба плеча присутствует какое-либо дополнительное повреждение (перелом, вывих, нарушение проходимости сосудов, воспаление сустава, повреждение нервов и др.

• наличие линии излома (перелома);
• смещение костных отломков относительно оси кости (плечевой кости, ключицы);
• наличие гематомы между тканями;
• разрыв тканей (мышц, связок, суставной капсулы);
• деформация кости или сустава;
• нарушение анатомической структуры нерва (полный или частичный разрыв);
• воспаление тканей (мышц, подкожно-жировой клетчатки, суставных хрящей и др.);
• наличие жидкости в суставе.

• патологические изменения (воспаление, разрыв, отек и др.) в суставных структурах (хрящах, связках, суставной капсуле и др.), а также в мышцах и сухожилиях;
• присутствие жидкости в суставе;
• наличие костных отломков в полости сустава;
• наличие гематом в тканях плеча;
• вывих сустава (плечевого, акромиально-ключичного, локтевого).

• нарушение сосудистой проходимости (тромбоз, сужение, компрессия, аномалии развития).

• наличие внутрисуставных повреждений;
• присутствие разрыва капсулы сустава (плечевого, локтевого).

• повреждение суставных тканей (хрящей, суставной капсулы, связок);
• повреждение вращательной манжеты плеча;
• воспаление или разрыв сухожилий;
• наличие внутрисуставного перелома;
• наличие вывиха.

• наличие признаков кровотечения (снижение количества эритроцитов, гемоглобина, гематокрита);
• присутствие признаков воспаления (повышение скорости оседания эритроцитов, лейкоцитов).

• обнаружение признаков кровотечения (снижение в крови альбумина, общего белка, натрия, осмолярности);
• наличие воспалительных процессов в тканях (повышение в крови уровня С-реактивного белка, гаптоглобина, сывороточного амилоида «А», фибриногена и др.);
• наличие разрушения мышечных клеток (повышение активности в плазме крови креатинфосфокиназы, лактатдегидрогеназы, аспартатаминотрансферазы, аланинаминотрансферазы).

• наличие воспалительных изменений в суставной жидкости (увеличение мутности, повышение плотности, количества белка, лейкоцитов, изменение цвета и др.);
• наличие микроорганизмов в суставной жидкости (что свидетельствует об ее инфицировании).

В диагностике травматических нарушений используют КТ, рентгенографию и УЗИ. Опытный врач может поставить диагноз на основании осмотра. Травматолог оценивает положение правого и левого плеча, при обнаружении асимметрии рекомендует сделать рентгеновский снимок.

Для проверки симптома Наполеона выполняют следующий тест: руку сгибают и приводят к телу, она должна быть примерно на уровне ребер, при этом наблюдается оттопыривание локтя, при отведении назад активные движения затруднены.

Сгибания пальцев поврежденной руки осложняются при травматизации нервов и сухожилий. Оценить состояние мягких тканей лучше всего удается посредством МРТ. Этот метод показан при травмах плеча различной сложности и нарушении функций плечевого сустава. На основании полученных данных разрабатывается лечебная тактика.

Начать диагностику следует с посещения врача-травматолога, который визуально осмотрит характер повреждения, попросит выполнить несколько диагностических тестов, для оценки повреждения и подвижности конечности и плечевого сустава.

Затем, назначаются рентгенографические процедуры. Для более точного определения вида травмы лучше сделать магнитно-резонансную томографию, которая позволит до мелочей разобраться в тяжести полученного повреждения.

Не лишним будет сдача общего и биохимического анализа крови на выявление признаков развития воспалительных процессов в поражённом участке.

В некоторых случаях, для оценки степени функционирования нервных и мышечных волокон, может понадобиться электромиография.

Для оценки степени тяжести травмы сустава и околосуставных тканей назначают артрограмму.

Более серьезный хирургический метод диагностики — артроскопия. Ее проводят при подозрении на внутренние травмы мягких тканей, которые ранее не удалось установить.

Первым делом, когда вы посетите врача, медики проведут устный опрос. Они спрашивают о давности повреждения, механизме травмы. Затем больному плечу придется самостоятельно сделать несколько движений.

Если разрыв частичный, то движение возможно, но дает боль. Если наблюдается полный разрыв, значит, рука не сможет выполнять определенные движения. Мышцы и сухожилия повреждены и потеряли работоспособность. Вам необходимо пройти рентгенографию, чтобы выявить месторасположение травмы и ее тяжести.

В некоторых случаях, чтобы уточнить диагноз и определить объем повреждения, пациент проходит ультразвуковое исследование. Помимо этого, возможна МРТ. Таким образом, после прохождения всех обследований врач ставит диагноз и назначает лечение.

Для вынесения медицинского заключения о травме необходимо проведение исследования:

1. Признаки различных поражений этого сочленения часто имеют сходную симптоматику. Поэтому необходимо дифференцировать ушиб плечевого сустава от прочих травм: перелома, вывиха головки или шейки плеча, растяжения связок этого сочленения.
2. Выявить причину нарушения здоровья, определить степень травмы тканей позволяет рентгенография сустава, которая выполняется в двух проекциях. При ушибе плеча костно-травматические изменения на рентгеновском снимке не видны.
3. Современные методы рентгеновской компьютерной томографии помогают получить четкое изображение пораженных тканей.

Какие бывают виды травм и причины их возникновения?

В повседневной жизни травмы плеча и плечевого сустава могут быть вызваны падением на руку, случайным ударом или резким движением.

Основной причиной, которая провоцирует травмы, является резкое травматическое воздействие на сустав.

Частой причиной обращения к хирургу являются спортивные травмы плеча, которые возникают на тренировках, вследствие сильной нагрузки. Обычно тренеры следят за тем, чтобы спортсмены выполняли упражнения только после надлежащего разогрева всех суставов. Пропуск разминки, как важной части тренировки, может послужить причиной возникновения травм.

Одни из самых распространенных — спортивные травмы плеча

У пожилых людей травмы плече-лопаточного сустава могут возникать при резких движениях или сильной физической нагрузке. Пациенты, у которых ранее в анамнезе были повреждения сустава более подвержены этой категории заболевания.

Травмы плечевого сустава при падении обычно ограничиваются легким ушибом, но возможны и переломы или разрывы тканей.

Возникают травмы по причинам:

• повреждение плеча при падении;
• сильного удара по плечу;
• усиленного сдавливания;
• дорожно-транспортного происшествия;
• травм на рабочем месте;
• сильная нагрузка на плечевые суставы;
• несоблюдение правил безопасности;
• занятия всевозможными видами спортивной деятельности;
• погодных условий.

Часто задаваемые вопросы

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача.

• перелом плечевой кости, лопатки, ключицы;
• вывих плеча, ключицы;
• воспаление мышц;
• растяжение связок;
• воспаление плечевого или локтевого сустава;
• повреждение сухожилий;
• повреждение периферических нервов;
• открытые травмы плеча.

Самыми распространенными повреждениями сустава плеча являются следующие виды:

• Ушиб. Характеризуется травмированием мягких тканей и никогда не сопровождается нарушением целостности кости или кожных покровов.
• Растяжение. Происходит частичный или полный разрыв соединительных волокон.
• Вывих. Отличается нарушением конгруэнтности суставных соединений.
• Перелом. Различают 3 разновидности травмы: закрытый без смещения или со сдвигом костных отломков, а также открытый.

• падение на вытянутые руки или набок;
• удар по плечу тупым тяжелым предметом;
• занятия экстремальными или силовыми видами спорта, а также восточными единоборствами;
• производственные или дорожно-транспортные происшествия;
• резкое движение в виде рывка;
• сдавливание плеча;
• заболевания опорно-двигательного аппарата, при которых связки и кости суставов ослабевают.

Повреждения плечевого сустава человек может получить в результате:

• случайного падения на плечевую область;
• усиленного травматического воздействия;
• неблагоприятных условий на рабочем месте;
• гололеда;
• активного отдыха;
• различных экстремальных занятий;
• спортивной деятельности;
• занятия боевыми искусствами;
• механических или природных катастроф.

Это достаточно частая травма плечевого сочленения, которая происходит вследствие прямого сильного удара или неудачного падения на руку. Люди нередко получают ушиб чашеобразного сочленения:

1. Плечо имеет сложное анатомическое строение, которое обеспечивает ему значительную амплитуду движений. Суставная впадина лопатки и головка плечевой кости выдерживают высокие функциональные нагрузки. Даже во время сна плечевой сустав часто не отдыхает.
2. Именно это сочленение более других подвержено травматическому воздействию, поскольку большинство движений человек выполняет правой рукой. Поэтому ушиб правого плечелопаточного сочленения доставляет ему особенные неудобства.

Механизм ушиба мягких околосуставных тканей:

1. Запускаются местные приспособительные реакции организма на травму плеча различной этиологии.
2. При закрытой травме костного сочленения нарушается целостность мышечной ткани, жировой клетчатки под кожей, кровеносных сосудов, нервных волокон и суставной сумки.

В быту получить повреждения плеча можно при падении. Значительный процент травмированных – спортсмены. Повредить руку можно даже в безобидных видах спорта: баскетболе, при игре в волейбол или теннис. Травмы плеча распространены в бодибилдинге и кроссфите.

Травмы плеча у волейболистов имеют характерные особенности – в волейболе важна работа вращательной мышцы. При резком ударе с усилием она травмируется. Травматизация мышц и сухожилий вызывает подлопаточную невропатию – воспаление нерва.

Вывихи и суставные нарушения встречаются у пловцов. Из-за частоты нарушений у представителей данного спорта возник такой термин, как «плечо пловца». Это понятие включает различные патологии плечевого сустава с болевыми синдромами.

Нагрузки на плечо ложатся при отжиманиях на брусьях, во время гребли, при работе на тренажерах. При подтягивании чаще возникают растяжения, после падения – вывихи и переломы. Травмы в бодибилдинге связаны именно с плечевым поясом.

Увеличение мышечной массы предполагает силовые упражнения высокой интенсивности. Жим лежа с большим весом может вызвать травматизацию мышечных структур и связок. Положение плеча при жиме достаточно уязвимо, что увеличивает риск травматизма.

При жиме лежа важно соблюдать технику безопасности и не забывать о страховке. На сегодняшний день травма плеча при жиме лежа является одной из частых в профессиональном и любительском спорте у мужчин.

Травмы плеча в бодибилдинге возникают не только при выполнении жима лежа – работа со штангой всегда сопряжена со сложностями. При незначительной травме плечевого сустава признаки неочевидны, и дальнейшая нагрузка на больное плечо приводит к серьезным нарушениям.

Повреждение в области плечевого сустава может возникнуть при падении или ударе, в результате которого нарушается целостность костной ткани. На работоспособность руки влияют три кости:

1. ключица;
2. суставная впадина лопатки;
3. плечевая головка кости.

Нахождение костей в правильном и прочном положении обеспечивается наличием соединительной ткани. Каждая мышца манжеты тоже имеет свое предназначение.

Повреждение в области плечевого сустава всегда сопровождается интенсивной болью. Ее характер напрямую зависит от степени разрушения вращательной манжеты. Боль может быть острой или ноющей. Разрыв связок является разновидностью травмы в области плечевого сустава, он может быть полным или частичным.

Данное повреждение всегда имеет яркие симптомы: ослабление руки, боли, иногда полная потеря работоспособности конечности.

Другой признак типичный для травмы плеча – невозможность пострадавшего лежать на больной стороне.

Любые повреждения плеча могут быть спровоцированы травмой или ушибом. Но эти факторы не являются единственными. Существует большое количество других причин, вызывающих проблемы в плечевом суставе.

В структуру ротаторной манжеты входят мышечные сухожилия, которые испытывают дефицит в кровяном снабжении. Таким образом, недостаточное кровообращение вызывает тенопатию (дегенеративное изменение в плечевом суставе).

Однако некоторые врачи этот факт опровергают. По их мнению, кровоснабжение не может влиять на состояние структуры плеча.

Эти медики выдвигают другую гипотезу, из которой следует, что основные проблемы в ротаторной манжете возникают на генетическом уровне. Другими словами, если у пациента имеются наследственные патологии соединительной ткани, ему, скорее всего, не избежать проблем, связанных с вращательной манжетой плеча.

В соединительную ткань входит особый вид белка. Вообще белок (коллаген) бывает четырех типов. Если процентное соотношение белков третьего и четвертого типа повышено, развитие тенопатии приближается стремительно.

Как видно из практики, болезнь может проявиться в любом сухожилии манжеты. При этом пациент, когда начинает двигаться, ощущает сильную боль. При развитии надостной тенопатии боль возникает при отведении руки в боковую сторону.

Если травма вращательной манжеты плеча пришлась на подлопаточное сухожилие, боль возникает во время поднесения ко рту столовых приборов или в момент расчесывания волос. Данную патологию плечевого сустава врачи зачастую называют плечелопаточным периартритом – это в корне неверно.

Плечелопаточный периартрит – совершенно другое заболевание, более того, симптомы и лечение у него иные. Спровоцировать тенопатию может длительное лечение антибиотиками другой патологии. Данная причина является наиболее распространенной.

1. Однообразные повторяющиеся движения, в результате которых сухожилия вращательной манжеты напрягаются. В группу риска входят люди, чья профессиональная деятельность предполагает такие движения (учителя, танцоры, спортсмены, маляры-штукатуры). Более того, у людей этих профессий может возникнуть ушиб плеча, который повлечет за собой серьезные последствия, в частности повреждение банкарта (вывих плеча). Подобные травмы у этих людей – явление довольно распространенное. Это обусловлено тем, что сухожилия и мышцы ротаторной манжеты слабеют и легко поддаются повреждениям.
2. Анатомические особенности строения плеча. Оказывается, вращательная манжета человека еще при рождении может быть деформирована или иметь неправильное строение. Такая патология, в конце концов, обязательно приведет к многочисленным переломам и другим травмам.

Перелом плеча относится к числу редких повреждений. Такая проблема в большей степени касается людей пенсионного возраста, так как суставные структуры у них подвержены деградационным процессам. Перелом может произойти при падении с приземлением на локоть или согнутую руку.

К симптоматике можно отнести режущую боль в области плеча, возрастающую при попытке совершить движения рукой. Как правило, у пострадавшего наблюдается сильный отек в области перелома, а любые движения рукой, сообщенной с травмированным плечом, даются с большим трудом и сопровождаются приступами боли.

При подозрении на перелом надо обращаться к врачу, который проведет осмотр и назначит рентген. В противном случае нарушение костных тканей может быть не выявлено, а значит кость срастется неправильно.

Классификация травм плеча

Повреждения плечевого пояса могут быть незначительными, а могут быть крайне серьезными. Вид травмы зависит от характера повреждения и от анатомических структур, которые пострадали в результате агрессивного внешнего воздействия. Основные разновидности клинических случаев:

• ломаная травма плечевого сустава (перелом);
• вывихи;
• растяжения связок;
• микро и макро разрывы мышечных волокон;
• ушибы.

Могут быть повреждены как поверхностные анатомические структуры, так и более глубокие ткани: кожа, мышцы, сухожилия и связки, костные ткани, суставные структуры, сосуды и артерии, нервные окончания.

Какие бывают повреждения, несложно предположить, исходя из анатомии плечевого пояса. Плечо состоит из трех основных костей: лопатки с двумя отростками, плечевой кости и ключицы. Сформировать сустав плеча позволяют связки и сухожилия. Их повреждение неизменно влечет за собой нарушения в работе сустава.

Можно выделить следующие виды травм плечевого пояса и плеча в частности:

• ушибы – обычно поверхностны, приобретаются преимущественно при падении;
• вывих плечевого сустава – распространенное повреждение, предусматривающее смещение головки плечевой кости, из-за чего происходит нарушение целостности сочленения;
• травматизация ротаторной манжеты плеча – данная структура состоит из группы сухожилий и отвечает за вращающие движения. Повредить сухожилия вращательной манжеты плеча можно во время спортивных тренировок;
• травмы различных мышц плеча – возникают в ответ на чрезмерное перенапряжение. Нередко страдает бицепс двуглавой мышцы плеча, из-за чего сгибание в локтевом суставе невозможно. Травма дельтовидной мышцы плеча возникает при махах руками с большим весом;
• растяжение связок плеча – распространенные нарушения у спортсменов. При высоких нагрузках и резких движениях возможны разрывы связок;
• переломы – чаще повреждаются ключица и плечевая кость. Множественные переломы характерны для ДТП.

Травма плеча – собирательное название нарушений, которые получают по МКБ 10 коды с S40 по S49. Переломы на уровне плечевого пояса кодируются S42.

Определение конкретного типа заболевания способствует назначению правильного лечения и скорейшему выздоровлению.

Рентген позволяет доктору правильно поставить диагноз

Поставить точный диагноз сможет только хирург после осмотра больного и получения данных рентгенологического обследования.

Недостаточное или неправильное лечение травм плеча могут привести к периартиту или артрозу.

• Переломы костей плечевого пояса – редкая травма, однако очень опасная. Как разновидность встречается – перелом ключицы, лопатки, проксимального отдела плечевой кости. Лечение этой травмы происходит посредством наложения гипса или методом металлоостеосинтеза.
• Гораздо чаще переломов, в бодибилдинге и пауэрлифтинге, встречаются вывихи, растяжения и разрывы плечевых мышц. Основная спортивная травма называется — «плечо пловца» — это разрыв мышцы, расположенной поверх плеча или во вращательных мышцах, окружающих плечо. См. Повреждения (разрыв) вращательной манжеты плеча
• Спортсмены часто получают ушиб плеча.
• Среди разновидностей травм плечевого сустава можно выделить тендинит. Он проявляется как воспаление сухожилий, которые окружают плечевой сустав. Физические нагрузки провоцируют трение сухожилий о кости, что и происходит при занятии бодибилдингом и пауэрлифтингом. Разновидностью простого тенденита является — тенденит бицепса. В этом случае, мышцы внутренней части плеча, которые идут до локтевой области, воспаляются, что отдает болью в плечо. Особо острая боль появляется при движении и пальпации. В случае если произошел разрыв этой мышцы, на теле это будет выглядеть как шишкообразное вздутие.
• Для спортсменов бодибилдинга и пауэрлифтинга характерно такое расстройство как бурсит. Оно проявляется при больших физических нагрузках на плечевой сустав, и проявляется не только болью, в отличие от тендинита, но еще и отеком области суставной сумочки, которая, по сути, является мягким мешочком, огибающим сустав.

Любые повреждения плеча, будь то падения, разрывы сухожилий, смещение кости, все это нарушает нормальную функциональность плечевого сустава. Если оставить это без лечения, а через силу продолжить тренировку, то это может вызвать хроническое нарушение функциональности.

К ушибам первой степени относятся самые легкие повреждения, которые абсолютно не влияют на работу костей плеча. Достаточно ярко выражены только повреждения кожи. Боль может ощущаться при совершении движений плечом или рукой.

А вот подобные травмы второго типа уже более серьезны. В месте повреждения образуется отек мягких тканей, кожа резко краснеет, в районе травмы могут образоваться гематомы. Все это является следствием разрыва кровеносных сосудов, что приводит к внутреннему кровотечению.

Травмы кожи, мышц и сухожилий — это основные симптомы травмы плечевого сустава третьей степени. Именно ушиб такой силы впоследствии может спровоцировать вывих костей плеча.

Если плечо совершенно не может двигаться, то это говорит об ушибе четвертой степени — самом тяжелом. При этом наблюдается повреждение суставной губы — специальной хрящевой ткани, которая соединяет плечевой сустав с лопаточной костью.

Если данное соединение разрывается полностью, этот вид травмы плеча называется «повреждение Банкарта».

Лечение в домашних условиях

Хорошо снимаются болевые ощущения и воспаления места ушиба специальной мазью, в основе которой прополис и нутряной жир бобра. 1 часть прополиса и 12 частей жира тщательно перемешиваются, полученную мазь необходимо втирать в поврежденное место. Эта процедура проводится ежедневно до полного выздоровления.

Можно сделать другую мазь, которая тоже эффективно помогает снимать основные симптомы ушиба. На паровой бане подогревается смесь из равных частей меда, растительного масла (лучше оливкового) и порошка горчицы. Теплую смесь наносят на поврежденное место легкими втирающими движениями.

Растопить 1 часть воска, добавить 15 частей нутряного сала и по 1 части пихтового масла и нашатыря. Эту смесь необходимо греть на паровой бане, пока все ингредиенты не станут единой массой. Далее ее разбавляют стаканом настойки из сабельника.

На больное место можно накладывать компрессы с разными ингредиентами. Очень эффективна смесь меда, масла камфоры и порошка горчицы. Их берут в равных долях, тщательно перемешивают, ровным слоем наносят на пергаментную бумагу и прикладывают к больному месту.

Хорошо снимают отечность поврежденных мест капустные листья. Их следует тщательно помыть, подержать над кипящей водой и приложить на больное место, а сверху укутать шерстяной тканью. Такой компресс также можно не снимать всю ночь.

Лечение

Тактика лечения травм плеча и плечевого сустава напрямую зависит от характера повреждения, вида травмы, подбирается индивидуально. Лечение может быть как консервативное, так и хирургическое.

До недавнего времени вопрос лечения травм плеча заключался в наложении гипсовой повязки на поражённый участок, тем самым, обездвиживая полностью верхнюю конечность. К счастью, современная медицина не стоит на месте, и на сегодняшний день существуют усовершенствованные методы фиксирования травмированной зоны с помощью специальных корсетов и бандажей. Они не позволяют повреждённым тканям двигаться и не затрагивают здоровые ткани.

Эффективным является медикаментозное лечение, направленное на устранение болевого синдрома, инфекционно-воспалительного процесса. С этой целью назначают нестероидные противовоспалительные средства, антибактериальные препараты.

В дополнение к консервативному лечению назначают физиопроцедуры, лечебную физкультуру и курс массажа, который благоприятно воздействует на восстановление мышц, связок и сухожилий.

Современным методом считается нейромодуляция или артроскопия. Микрохирургическая операция рекомендована пациентам всех возрастов, как мало инвазивный, но довольно эффективный метод лечения подобных заболеваний, позволяющий избежать более серьёзных последствий, к примеру, протезирование поврежденного сустава.

В более тяжелых случаях, например, при открытом переломе, выполняется полноценная хирургическая операция, с вживлением имплантатов для более быстрого восстановления структур и функций костей, суставов плечевого пояса.

Особое внимание после травмирования плечевой зоны должно уделяться реабилитации и восстановлению. Исключение нагрузок на плечевую зону, выполнение специальных упражнений, соблюдение режима дня и правильное питание, физиотерапия, массаж, чёткое следование указаниям врачей — всё перечисленное сделает процесс восстановления более быстрым.

Лечение при травмах плечевого сустава подбирается индивидуально. Как лечить перелом? В этом случае показаны репозиция (при наличии отломков) и обездвиживание. Традиционно используют гипсовую повязку, реже – бандаж.

Другие методы лечения предусмотрены при растяжении связок плечевого сустава. Специфическая терапия не требуется, важно обезболить место повреждения и обеспечить покой. Вылечить растяжение удается за несколько недель. После завершения восстановительного процесса приступают к легким тренировкам.

При разрыве манжеты плечевого сустава рекомендуют инъекции кортизона. При повреждениях двуглавой и дельтовидной мышцы период восстановления затягивается. Еще дольше заживают сухожилия. На лечение плеча уходит несколько месяцев.

Терапия состоит из ряда этапов, которые включают иммобилизацию, медикаментозную терапию, лечебную гимнастику и массаж. В домашних условиях лечение плечевого сустава заключается в покое, лечебной диете (акцент делают на белковом питании, витаминах, коллагенсодержащих продуктах), разогревающих и улучшающих кровоток компрессах.

Лечение неосложненных травм плеча завершается успешно. На заключительном этапе осуществляют планомерную разработку руки от плеча до пальцев. При усугублении воспалительного процесса развивается плечелопаточный периартрит.

Он присущ острым травмам и хроническим, причем застарелые повреждения чаще провоцируют воспалительно-дегенеративные процессы в околосуставных тканях. Для лечения плечевого сустава в этом случае рекомендованы НПВС, новокаиновые блокады аппаратная физиотерапия.

Оперативное лечение

Полный разрыв связок плечевого сустава требует хирургического вмешательства. Врач выполняет разрез, зашивает разорванные ткани. После завершения операции пациенту назначают антибактериальную терапию и противовоспалительные препараты. В послеоперационный период показаны физиопроцедуры для улучшения регенерации.

Лечение травмы хирургическим методом может потребоваться при переломах и вывихах. К малоинвазивным методам терапии относят артроскопию. При необходимости проводят эндопротезирование плечевого сустава.

В острой стадии патологии требуется прием обезболивающих лекарственных средств, поскольку зачастую боли бывают интенсивными и изнуряющими. При неполном разрыве связок руку нужно полностью иммобилизовать.

Для этого существуют специальные фиксирующие бандаж на плечевой сустав и ортезы, хотя изготовить подобный фиксатор можно и самостоятельно, применив для этого эластичный бинт.

Когда боли уменьшились можно приступать к укреплению мышц при помощи специального комплекса ЛФК.

Лечение народными методами предполагает приготовление целебных настоев и отваров, используемых для наложения компрессов и примочек. Неплохим успокаивающим эффектом обладают хвойные ванны.

Операция необходима только в следующих случаях:

• Лечение консервативными методами не принесло результата (симптомы не исчезли).
• Полный разрыв связок делает руку нефункциональной.
• Разрыв связок частичный, но сопровождается сильными болями.

• Импинджмент-синдром плечевого сустава: лечение правого плеча
• Растяжение мышц и связок плечевого сустава: симптомы, признаки и лечение разрывов плеча
• Что такое бурсит плечевого сустава: симптомы и лечение плеча

когда болит плечо после травмы, то от дикой боли хочется влезть на стену. не иначе. спасаюсь только сильным обезболивающим. еще мне назначили носить специальный бандаж. а через 3 недели направят на массаж и лечебную физкультуру

Травма плеча – это понятие, которое объединяет в себе все возможные повреждения суставов плечевого пояса. Нарушение функциональных особенной данного отдела может быть вызвано самыми различными причинами, исходя из которых и выстраивается классификация плечевых травм.

Лечение травмы плеча назначается в зависимости от его степени тяжести.

В случае, если травма наиболее простая и безвредная, то к травмированному участку в первый день прикладывают холодные компрессы, сделанные при помощи льда, обмотанного любой доступно тканью. Держать подобный компресс нужно примерно 25 минут и промежуток между процедурами должен быть не меньше получаса.

Также необходимо постараться исключить все нагрузки, свести к минимуму движения и предоставить потерпевшему полный покой. По истечению 2-4 дней плечо полностью восстановится.

Если вместе с повреждением образуются кровоподтеки, гематомы и отечность, то травма плечевого сустава лечится немного сложнее. В данной ситуации первые два дня также необходимо применять ледяные компрессы, которые поспособствуют уменьшению болевого синдрома и предотвратят образование гематом и отеков.

Использовать их можно не дольше чем 20-25 минут и перерыв между сеансами не должен быть меньше трех часов. Также в придачу к такому народному методу терапии лечащий врач назначает прием специальных медикаментов, которые служат болеутоляющими средствами и способствуют торможению различных воспалительных процессов.

Если в месте ушиба образовалась гематома, то необходимо избавиться от нее с помощью примочек, сделанных на основе йода, яблочного уксуса или соли. Плечо на период лечения нуждается в иммобилизации и состоянии покоя.

В более тяжелых случаях, когда в плечевой сустав произошло кровоизлияние и в нем находится более двадцати миллилитров крови, необходима процедура ее откачивания. Проводится она под местным болеутоляющим и заключается в удалении крови из травмированного сустава через шприц.

В некоторых тяжелых случаях необходимо полное обследование травмированной области и оперативное вмешательство. Это требуется если:

• с помощью консервативного вмешательства не удается восстановить прежнее состояние плеча;
• у пострадавшего произошел полный или неполный разрыв связок, при котором двигательные функции значительно ухудшились;
• серьезные переломы или вывихи сустава.

После полного завершения лечения доктор назначает начало реабилитации, которая состоит из ЛФК, массажа и специальных разрабатывающих упражнений для плечевого сустава. С ее помощью двигательная функция приходит в норму, а появление различных осложнений сводится к минимуму.

При получении травмы, чтобы максимально снизить отек плеча, необходимо на травмированный участок наложить любой холодный компресс, и хорошо зафиксировать руку. Лечение обычно занимает 3-6 недель, но если руку держать на перевязи, то процесс выздоровления проходит быстрее. А для укрепления мышц, сухожилий плеча и связок специалисты очень рекомендуют физиотерапию.

Все травмы плеча необходимо лечить, находясь под наблюдением специалиста. Своевременное правильное лечение поможет избежать возникновения осложнений.

Иммобилизация

При ушибе или небольшом растяжении связок рекомендуется ограничить подвижность руки и ношение фиксирующей повязки. При вывихе и переломе, после необходимых процедур вправления или хирургического вмешательства, плечо фиксируют гипсом, ортезом или лангетой.

Лечение травмы плеча и плечевого сустава включает в себя прием и натирание следующими обезболивающими и противовоспалительными средствами:

• «Индометацин»;
• «Напроксен»;
• «Бутадион»;
• «Диклофенак»;
• «Вольтарен».

Спортивная травма излечивается такими препаратами:

• «Аналгос»;
• «Апизартрон»;
• анестезирующая жидкость;
• «Быструмгель»;
• «Випросал»;
• «Дип Рилиф»;
• «Долгит»;
• «Меновазин»;
• «Найз».

Лечить ушибленное плечо можно двумя методами: медикаментозным и физическим. Также важно в течение всего времени обеспечивать суставу покой, используя ортопедическую повязку Дезо или обычную косынку.

Оглавление:

• Компрессы из картофеля. Взять несколько сырых картофелин и натереть их на терке. После чего из получившейся каши сделать компресс. На место ушиба плеча его нужно накладывать по 3 – 4 раза в сутки на 30 минут.
• Настой хвоща. Взять 50 г травы хвоща и добавить ее в емкость, заполненную 0,5 литрами кипятка. Затем полученную смесь нужно настоять в течение 30 – 40 минут. Далее из настойки хвоща необходимо сделать компрессы, которые накладывают на поврежденный участок плеча по 2 – 4 раза в сутки.
• Настойка из цветков арники. В один стакан кипятка добавить 5 г цветков арники. Настоять и отфильтровать. Затем эту настойку использовать в виде компрессов, которые наносят на место ушиба (на 30 – 60 мин) по 3 – 4 раза в день.
• Настойка из плодов софоры. В один стакан водки поместить полстакана плодов софоры. Затем данную смесь нужно настоять и отфильтровать. Настойку из плодов софоры необходимо принимать по 3 – 5 раз в сутки по 10 капель.
• Настойка иссопа. Для того чтобы сделать такой настой, необходимы 20 г иссопа лекарственного, которые разбавляют в одном стакане водки. Затем данную смесь нужно настаивать в течение 7 – 8 дней. Эту настойку употребляют внутрь по одной столовой ложке 2 – 3 раза в день заминут до еды.

Осложнения при закрытом повреждении плечевого сустава

Частыми сложностями после суставных травм выступают контрактуры. Движения рукой могут быть ограничены из-за неправильного заживления перелома или вывиха. Обычно ход руки вверх-вниз после травмы не вызывает проблем, а вот отведение в сторону и сгибание в локтевом суставе затруднены.

Суставные болезни содействуют травматизму или являются его следствием, они не всегда протекают ярко и имеют нарастающую симптоматику. При артрозах и артритах важна профилактика. Наряду с ЛФК и приемом хондопротекторов используют противовоспалительные средства и препараты, препятствующие отложению солей.

Чтобы избежать посттравматического артроза, рекомендуют еще на этапе лечения уделить повышенное внимание питанию и витаминотерапии. Выполнение комплекса лечебной гимнастики также является обязательным.

После травмирования плечевой области могут возникнуть такие осложнения:

• возникновение периартрита или артроза;
• постоянная ноюща боль в области травмы;
• периодические боли во время нагрузки;
• неполное восстановление двигательной функции.

Одним из самых частых осложнений при травме плеча является контрактура. Это ограничение подвижности сустава поврежденного плеча, вызванное болевым синдромом, рубцовым изменением сухожилий, капсулы сустава и мышц.

Первая помощь

До прибытия сотрудников скорой медицинской помощи, пострадавшему необходимо оказать первую доврачебную помощь. Чем быстрее и квалифицированно будет оказана помощь, тем больше шансов у пострадавшего на скорую реабилитацию.

При травме плеча и плечевого сустава пострадавшему необходимо:

1. Дать любое обезболивающее средство (при выраженном болевом синдроме).
2. Обездвижить конечность (если под рукой нет шины, то её можно сделать из подручных средств или косыночной повязки).
3. Приложить к месту ушиба, перелома пакет со льдом или ёмкость с холодной водой.
4. В случае открытого перелома, травмированную область необходимо обмотать стерильным бинтом или другим чистым материалом.
5. В случае кровотечения, необходимо наложит жгут с указанием точного времени наложения.

Травматизация не может быть безопасной или незначительной. Травмы плеча требуют тщательного изучения и соответствующей терапии. Чтобы оказать первую помощь, необходимо оценить общее состояние потерпевшего и подготовить его к транспортной иммобилизации.

Независимо от тяжести травмы, область повреждения охлаждают и обездвиживают. При подозрении на вывих или перелом руку сгибают в локте, притягивают к туловищу и в таком положении фиксируют косынкой либо бинтом. Насильно сгибать конечность или вправлять сустав нельзя.

Что делать, если имеются открытые раны? Для начала их дезинфицируют, после накладывают марлевую повязку. В случае острой боли можно использовать ненаркотический анальгетик. Дальнейшие манипуляции осуществляются врачом после постановки диагноза.

Симптомы имеют разную степень выраженности

Характер клинической симптоматики связан с глубиной поражения плечелопаточного сочленения.

Первая степень:

1. Легкий ушиб плечевого сустава характеризуется малозначительными нарушениями целостности поверхностных тканей.
2. Появляются ссадины и царапины, которые не оказывают ощутимого влияния на подвижность сочленения.
3. При движении рукой возможна слабая боль, которая в большинстве случаев проходит в течение трех-четырех суток самостоятельно.

Симптомы

Травмы плечевого пояса – обширная категория заболеваний, связанных с повреждением целостности или нарушением функций сустава.

Изменения в работе плечевого сустава могут быть вызваны различными причинами, иметь разную степень тяжести.

При травме плеча возникает сильная боль

Характерной чертой травм плечевого сустава являются острые болевые ощущения пациента.

Общее состояние пострадавшего может быть стабильным. При множественных повреждениях возникает острая боль, совершение вращательных движений невозможно или неполно. При большой амплитуде оборота возникает щелчок или хрустит плечо.

Проявления варьируются от степени сложности повреждения. Боль при поднятии руки обычно возникает по причине травматизации сустава. Иногда рука болит несильно, но долго, что свидетельствует о хронизации патологического процесса.

Типичными симптомами повреждения выступают:

• подкожные гематомы;
• тугоподвижность;
• отечность и опухоли;
• болезненность, которая  увеличивается при пальпации.

Более точную картину удается составить по результатам инструментальной диагностики.

Чаще всего травмы плеча проявляются в виде интенсивных болевых ощущений, зачастую возникает локальная припухлость и теряется функциональность всей руки – от кисти до плеча. Чем обусловлено такое состояние?

Только благодаря многофункциональности плечевого сустава верхние конечности способны производить такое количество разнообразных действий, без которых в повседневной жизни не обойтись.

Плечо обеспечивает руке движение во всех плоскостях, но при усилении на него нагрузки может возникнуть повреждение и даже дегенеративное изменение.

При первом посещении пациентом медицинского учреждения врач первым делом проведет устный опрос, в процессе которого больной объяснит свои жалобы и возможные причины повреждения. После этого доктор предложит пациенту тест, требующий выполнения некоторых специфических движений.

Симптомы частичного разрыва – боль, но движения возможны. При полном разрыве связок конечность не способна производить определенные движения. Сухожилия и мышцы повреждены и утратили свою функциональность.

В этой ситуации врач направляет больного на рентгенографию, которая позволит уточнить место расположения травмы, ее степень и, основываясь на диагнозе, назначает правильное лечение.

Для постановки диагноза иногда требуется определение размеров повреждения, поэтому пациенту назначают ультразвуковое обследование или МРТ плечевого сустава.

После того, как все необходимые диагностические меры будут предприняты, доктор может назначить адекватное лечение.

Травмы плечевого сустава занимают первое место среди всех повреждений опорно-двигательного аппарата человека. Это связано с особенностями этого сочленения, которое у людей в результате эволюции утратило функцию опоры.

Само плечо также на туловище занимает выступающее положение, что при любых падениях и столкновениях делает его уязвимым. Но если бы оно было таким слабым, то у каждого человека в течение жизни развивались неоднократные вывихи.

Этого не происходит благодаря укрепляющему аппарату – хрящевой губе, связкам и мышечному корсету. Именно мускулы плечевого пояса несут на себе основную нагрузку, поэтому от их развития и тонуса зависит защита плечевого сустава.

Когда у человека всё в порядке с защитными механизмами, то риск развития вывиха сводится к минимуму. При обычных падениях и ударах будет возникать только ушиб плечевого сустава, который не требует специальной медицинской помощи.

Клинические признаки	Ушиб и растяжение	Вывих	Перелом
Боль	Присутствует
Ограниченность движений	Частичная	Частичная или полная
Деформация	Отсутствует	Присутствует
Работоспособность	Сохранена	Отсутствует
Нарушение целостности кожных покровов	Могут наблюдаться незначительные ссадины		Присутствуют при открытых переломах
Кровотечение	Подкожное с образованием гематомы
Повышение температуры	Местное	Местное или всего тела
Отечность	Присутствует
Патологические изменения в суставе	Отсутствуют	Частичные	Нарушение целостности кости проявляется неестественной подвижностью там, где ее быть не должно
Сопутствующие состояния		Тошнота, рвота, головокружение, потеря сознания, как реакция организма на боль
Чувство онемения	Присутствует, если зажаты нервы

Основными симптомами, свидетельствующими о травме костей и суставов плечевого пояса, являются:

• Острая боль в области плечевого сустава.
• Отёчность в повреждённой области.
• Обездвиживание верхней конечности.
• Гематомы и синяки в месте повреждения.
• Деформация плечевого сустава и верхних конечностей.
• Нарушение кожных покровов.

Важно различать ушибы и переломы, вывихи и растяжения связок плеча. Главными симптомами ушиба являются:

• отек травмированной конечности;
• появление кровоизлияния или гематомы;
• болевые ощущения при прикосновении и попытке пошевелить рукой;
• боль пропадает на время, а потом появляется снова;
• при серьезной травме предплечья необязательно имеет место наружная гематома;
• при более тяжелых травмах ушиб может также сочетаться с повреждением суставов, костей, мышц и связок – в этом случае появляются более интенсивные болевые ощущения и более выраженный отек тканей.

В медицине есть четкие критерии определения симптомов ушиба плечевого сустава, к ним относятся:

• Постоянная и ноющая боль в плече в состоянии покоя, которая становится резкой и невыносимой при движении.
• Отечность в области сустава.
• Гематома, которая образовывается при падении на плечо.
• Боль ощущается как в мышцах вокруг сустава, так и в самом сочленении.

Симптомы помогают отличить ушиб от перелома ключицы или разрыва плечевых связок.

При ушибе плеча оно болит не только во время движения, но и в спокойном состоянии. Вообще, при травме ушиб плечевого сустава симптомы  различают по тяжести травмы, которая подразделяется на четыре степени:

• 1-ая степень – сам ушиб достаточно безболезненный и проходит самостоятельно в течение 3 дней. На коже присутствуют незначительные ссадины и царапины;