Ванны с минеральной водой богатой углекислым газом для лечения суставов
В углекислых ваннах содержание в воде углекислого газа должно быть не менее 0,75 г/л. При наружном применении вода такой концентрации оказывает слабовыраженное действие на организм. Если увеличить концентрацию газа до 1,2 – 1,4 г/л то воздействие воды на организм резко усиливается.
Действие углекислых ванн на организм больных с заболеваниями суставов складывается из влияния температурного, механического и химического факторов.
Углекислый газ оказывает выраженный раздражающий эффект на тепловые рецепторы кожи.
Особенность механического действия таких ванн состоит в раздражении кожи пузырьками газа, то оседающими, то отрывающимися от её поверхности, благодаря чему возникает своеобразный тактильный массаж.
Проникая в организм через лёгкие, углекислый газ оказывает влияние на дыхательный центр, замедляя и углубляя дыхание, а это имеет особое значение пр некоторых формах анкилозирующего спондилоартрита и ревматоидного артрита.
Углекислые ванны рекомендованы больным с остеартрозом, так как эта процедура благоприятно влияет на периферическую геподиннамику, стимулирует развитие коллатерального кровообращения, улучшает обменные процессы в нервной, костной и хрящевой тканях, повышает утилизацию ими кислорода.
Накопленный опыт свидетельствует о благоприятном эффекте углекислых ванн в лечении больных с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника.
Больным назначался курс из 10 – 12 ежедневных ванн с концентрацией углекислоты 1,2 г/л, температурой 36 С и продолжительностью 10 – 15 минут.
После процедур фиксировались положительные сдвиги в состояние больных – это говорит о том что щадящие параметры углекислых ванн вызывают положительную динамику течения остеохондроза, оказывают позитивное воздействие на все звенья заболевания, улучшая состояние человека.
Вода в ежедневном рационе
Как уже было сказано выше, нельзя недооценивать значение жидкости в нашем организме. От качества питьевой воды и потребляемых продуктов напрямую зависит здоровье целиком. Опорно-двигательная система не исключение. Дело в том, что вымывание кальция с костей происходит на протяжении всей жизни, но особенно усиливается после 35 лет.
Молодой организм способен быстро восполнять потери кальция и жидкости, но с годами обменные процессы затормаживаются, и вот уже суставы недополучают нужного количества воды. Гиалиновый хрящ теряет свою эластичность, а дефицит смазки в капсуле приводит к появлению болей в колене, тазобедренном суставе и других сочленениях. Разрушение хряща опасно так же тем, что из-за химических дегенеративных процессов появляется большое количество цитокинов.
Цитокины – это молекулы-белки, производящие лимфоциты, и провоцирующие воспалительные процессы.
Медики рекомендуют употреблять воду не менее двух литров в сутки. Больным артрозом стакан чистой воды будет весьма полезен с утра, поскольку за ночь тело теряет до 200 грамм жидкости. К сожалению, современное общество разучилось её пить; мы пьем чаи, соки, компоты, колу, но чистой H2O наш организм практически не получает. Очень важно восполнять баланс качественной питьевой жидкостью.
Наш совет: пейте натощак несложный и вкусный коктейль: смешайте воду с натуральным или свежевыжатым апельсиновым соком и мёдом. Он придаст тонус пищеварительной системе, прибавит полезные вещества, которые обязательно дойдут до ваших косточек.
Гидротерапия
Теперь поговорим о наружном использовании воды. Под гидротерапией принято понимать совокупность приемов и методов по лечению артроза (в нашем случае), используя воду при обтираниях, обливаниях, ваннах, купаниях в бассейнах и выполнения там гимнастических упражнений.
Чем полезно водолечение при артрозе? Оно позволяет:
- Снять спазмы в мышечных тканях;
- Усилить кровоток (как следствие увеличение поступаемых полезных веществ к костям и хрящам);
- Придать тонус мышцам, что ведет к снижению нагрузки на больные суставы за счет укрепления мышечного корсета;
- Заметно снять болевые ощущения;
- Выполнять гимнастические упражнения в бассейне, которые порой недоступны на суше, без особого риска повредить или перегрузить сустав.
Про упражнения при артрозе в бассейне или реке можно говорить много. Проводится немало исследований, подтверждающих положительные эффекты нетрадиционной практики гимнастики. Из-за удивительных свойств жидкости, вес тела человека в ней имеет на половину от массы на суше, что позволяет снизить на 50% утомляемость мышц, соответственна нагрузка будет щадящей.
Какие упражнения можно выполнять в воде при артрозе?
- Махи ногами при коленном остеоартрозе, коксартрозе.
- Вращения руками при артрозе верхних конечностей, плечевом остеоартрозе.
- Ходить по дну водоема.
- Плавать известным вам способом, но рекомендуют брасс.
- Приседать, особенно при артрозе нижних конечностях и спондилоартрозе (позвоночном недуге).
- Садиться на шпагат или стремится к этому – рекомендовано при болезнях тазобедренных суставов.
[2]
Грузинские минеральные воды
Самая популярная вода среди минеральных вод Кавказа —
Боржоми
. О ней знают все жители бывшего Советского Союза. Также ее экспортировали в Европу.
На сегодняшний день на территории Грузии расположены несколько действующих заводов по производству минеральной воды «Боржоми», большую часть которой экспортируют в Российскую Федерацию.
Данная щелочная-минеральная вода является незаменимым средством при лечении недугов пищеварительной системы. Ее состав богат солями, доля гидрокарбонатных солей составляет девяносто процентов, остальные приходятся на такие вещества, как бром, фтор, натрий, кальций и магний.
Также в Грузии производятся еще две марки щелочной-минеральной воды, которые получили свое название по месту добычи, это минеральная вода – «Саирме» и «Набеглави».
Говоря о минеральных водах Кавказа стоит упомянуть, крупное месторождение – Дилиджан, расположенное на территории Армении. Щелочно-минеральная вода этой марки, также является очень полезной для организма.
Использование ванн с сульфатной минеральной водой для лечения остеоартроза
Учёные O. De Coincy и C. Saceste в 1984 году изучали влияние гипертермальной сульфатной кальциево-магниевой воды французского курорта Bagneres-de-Bigorre на выделение стероидных гормонов у больных остеоартрозом.
Проводилась двигательная терапия в бассейне с минеральной водой (t°=36°C, продолжительностью 20 минут), после чего подключался подводный душ-массаж на область поражённых суставов. Спустя 30 минут отдыха пациенты в течение 3 минут получали общий струевой душ (t°=38-39°C).
После процедуры отмечалось незначительное повышение содержания 17-кетостероидов в моче у женщин и 17-оксикортикостероидов у мужчин. Выявлено выраженное увеличение экскреции глюкокортикоидных гормонов и андрогенов на фоне угнетения выведения минералокортикоидов.
Образовавшийся избыток катехоламинов при заболеваниях суставов ведёт к активации перекисного окисления липидов и накоплению свободных радикалов. Использование сероводородных ванн (концентрация 50, 100, 150 мг/л, t°=36°C, продолжительность 6-15 минут) в комплексном курортном лечении дегенеративных болезней опорно-двигательного аппарата вызывает улучшение трофики в артикулярных тканях вследствие торможения прогрессирования метаболических нарушений, о чём свидетельствует уменьшение уровня диеновых конъюгатов, среднемолекулярных пептидов и кислых мукополисахоридов в крови.
М. И. Лазорик с коллегами в 1990 году оценили эффективность бальнеолечения больных остеоартрозом сульфидной минеральной водой на курорте Синяк (Украина). К концу терапии отмечено снижение фагоцитарной активности нейтрофилов и выявлена тенденция к нормализации миелопероксидазы в клетках.
Сотрудники Стамбульского университета (Турция) L. Gural и L. Bilecen в 1986 году установили, что после курса применения сульфатной гидрокарбонатной кальциево-магниевой воды при остеоартрозе:
- снижается толерантность плазмы к гепарину и протромбиновый индекс;
- увеличивается длительность кровотечения;
- нормализуется тромбопластиновый тест;
- уменьшается содержание фибриногена в крови;
- на этом фоне подавляется уровень липидемии.
Использование сульфидных (сероводородных) ванн совместно с грязевыми аппликациями для лечение суставов
Для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата бальнеотерапия с сульфидными водами сочетают с грязелечением. Эффективность такого комплекса при ревматоидном артрите достигает 92% (исследования Мясникова В. А. 1990 год). Комбинированное назначение ванн и пелоидных аппликаций проводится через день.
А. Г. Литвиненко, исследования 1990 года, считает, что изолированная пелоидотерапия у пациентов страдающих остеоартрозом недостаточно действенна в отношении болевого синдрома, экссудативных явлений в суставах и восстановления объёма движений. Подключение сероводородных ванн обеспечивает больше угнетение образований аутоантител к синовиальному антигену в 1.5 — 3 раза.
В результате сочетания бальнео-пелоидной терапии период ремиссии на протяжении года сохраняется в 42% наблюдений, а после только грязелечения – в 18%.
R. Voisin исследованиями 1987 года, оценил результаты лечения ревматоидного артрита на двух бальнеологических французских курортах – Berneres-de-Bigorre (ванны из сульфатно-кальциевой радоносодержащей воды) и Luchon (сульфидные радоновые ванны и грязи). Эффективность терапии в обоих случаях оказалась примерно одинаковой.
Как использовать воду
Щелочные-минеральные воды имеют ряд показаний для применения:
— заболевания сердечно-сосудистой системы, к ним относятся: гипертония, кардиопатия, миокардит, ишемическая болезнь);
- — рекомендованы во время курса реабилитации после протезирования сердечного клапана (спустя 3-4 месяца после проведения операции);
- — бронхиальная астма и другие болезни дыхательных путей;
- — болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, энтероколит, хронический калит, язва, панкреатит);
- — урологические заболевания (простатит, цистит, импотенция);
- — гинекологические заболевания (эндометрит, тазовые спайки, климатический синдром, бесплодие, вызванное различными воспалительными процессами, нарушение работы яичников);
- — ЛОР-болезни (фарингит, тонзиллит, синусит, ринит);
- — заболевания нервной системы (полиневрит, неврит, нарушение мозгового кровообращения и многие другие).
Обратите внимание, что нельзя заниматься самолечением!
Проводя терапию щелочно-минеральными водами, врач назначает воду, показанную к конкретному заболеванию, кроме этого назначается строго дозировка, врем я и способ приема.
Какую выбрать
Так какую минеральную воду можно пить при подагре? Ниже мы рассмотрим самые популярные щелочные воды, обладающие восстановительным и лечебным эффектом:
[3]
- Липецкая.
- Ессентуки №4.
- Смирновская.
- Джермук.
- Ессентуки №17.
- Кроленка.
- Боржоми.
- Нарзан.
- Новотерская целебная.
К выбору щелочного напитка, нужно подходить индивидуально, поэтому проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Как вы успели заметить, в списке вод есть два вида Ессентуки 4 и 17. Сейчас мы расскажем подробнее, как пить Ессентуки 17 и 4.
Минералку Ессентуки №4 нужно принимать при хроническом гастрите с повышенной кислотность, а вот Ессентуки №17 при нормальном и пониженном уровне кислотности. Также, №17 будет помощником в борьбе с болезнями желчного пузыря, холециститом, вирусным гепатитом хронической формы.
Лечебный курс длится 4-6 недель. Номер 4 поможет при пиелонефрите начальной стадии, желудочной язве и при хроническом цистите и уретрите. Лечебный курс от 20 до 45 дней.
Лучшие термальные источники в россии
Лечение суставов требует комплексного подхода, в который входит проведение бальнеологических процедур. На территории РФ такую терапию предлагают здравницы, которые расположены рядом с термальными источниками. Бальнеотерапия проводится под контролем профессиональных врачей и при использовании современных технологий.
Более 50 природных скважин находится в Краснодарском крае, 75% которых расположены на территориях Мостовского и Апшеронского районов. Источники поднимают воду с 2600–метровой глубины, температура прогревается — до 80°С, в свой состав включает: йод, кальций, кремниевую кислоту, бром, натрий, азот и другие полезные минералы.
Территории баз и домов отдыха оборудовали бассейны под открытым небом, куда вода поступает непосредственно из термального родника, санатории предлагают бальнеопроцедуры с горячей водой в специальных оздоровительных центрах. Самые популярные здравницы для лечения суставов и позвоночника:
- «Лаба».
- «Горячий ключ».
- «Hotel & Spa Распутин».
- «Березки».
Отдельно стоит сказать про город Горячий Ключ, в котором находится одноименный санаторий. Административный центр является одним из старейших бальнеологических курортов Кавказа, с трех сторон окружен горами, в низинах и на возвышенностях которых есть 17 лечебных скважин. Вода в них представлена 6 видами: сероводородной, хлоридно-гидрокарбонатной, термальной, натриевой и щелочной.
Кавказские Минеральные Воды (КМВ) — охраняемая группа курортов федерального значения. На всей территории региона насчитывается свыше 130 источников, среди них встречаются скважины, в состав которых входит углекислые, радоновые, азотные, азотно–метановые воды. Наибольшее скопление минеральных скважин находится в:
- Ессентуках. Здесь лечение суставов проводят в оздоровительном комплексе им. Семашко, санатории им. академика И. П. Павлова, бальнеогрязелечебнице «Верхние (Николаевские) ванны».
- Пятигорске. Хорошие результаты в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата показывают: здравница «Пятигорский Нарзан», санатории «Родник», «Зори Ставрополья», «Галерея Палас», «Машук».
- Железноводске. Здесь суставы и проблемы с позвоночником вылечат в санаториях им. 30-летия Победы, «Машук Аква-Терм», «Дубовая Роща», «Бештау».
- Кисловодске. Здравницы курорта, специализирующиеся на лечении опорно-двигательного аппарата, такие: санаторий «Солнечный», «Долина Нарзанов», «Арника», «Электроника».
В Алтайском крае термальными скважинами славится Белокуриха. Курортный город расположился в долине реки, носящей название области. В местных водах содержатся радон, кремний, азот, фтор и другие химические вещества. Лечебное действие оказывает здесь и горный воздух, в состав которого входят аэроионы — частицы, заряженные молекулами газов воздуха.
Самое популярное место лечения — санаторий «Белокуриха», где весь нижний этаж занят под термальный комплекс. В нем расположены римские термы, турецкий хамам, русская баня, финская сауна, душ впечатлений, джакузи, купели. Везде используется горячая природная вода.
Скважины с горячей водой в Адыгее располагаются на территории действующих туристических баз и санаторных комплексов, которые расположены и на знаменитом плато Лаго–Наки. Воспользоваться ими может любой желающий, но за умеренную плату. Самые популярные места этого края такие:
- Термальный бальнеологический спа-курорт «Кремниевые термы».
- Туристическо-оздоровительный комплекс «Водная Ривьера».
- База отдыха «Белые ночи».
- Хутор «Гуамка».
- База отдыха «Лаго-Наки».
В химический состав воды входят йод, кремниевая кислота, фтор, магний, кальций, другие полезные минеральные вещества и микроэлементы. В большинстве мест температура минералки на выходе составляет 80°С, поэтому для ее быстрого охлаждения рядом с источниками находятся бассейны с холодной водой.
Места с горячей минеральной водой в Крыму расположены на территории всего полуострова. Наибольшее их скопление находится в Саки, Феодосии, Красногвардейском и Джанкойском районах. Источники отличаются составом воды, ее свойствами и показаниями к применению. Самые раскрученные места Крыма с горячими источниками:
- Комплекс «Черные воды».
- Сакские источники.
Минимальная глубина добываемой воды — 80 м, максимальная температура на выходе — 65°С. Химический состав местных источников такой: цирконий, бром, бериллий, цинк, кремниевая кислота. Лечить суставы рекомендуется в следующих санаториях: «Юрмино», «Полтава-Крым», «Сакрополь».
Методы лечения
Санатории КМВ с лечением опорно-двигательного аппарата предлагают оздоровление без приема медицинских препаратов, поэтому для лечения почти нет противопоказаний или ограничений.
В первые дни заезда проводится полное обследование, и врач назначает комплекс процедур. Сюда входят:
- Грязелечение
Грязевые ванны активизируют защитные механизмы организма и внутренние процессы. Благодаря улучшению кровоснабжения и питания клеток суставов и хрящей, восстанавливается функциональность опорно-двигательного аппарата. - Лечебные ванны и душ-массаж
Сероводородные ванны помогают восстановить суставы и хрящевые ткани. Благодаря радоновым ваннам на продолжительное время уменьшается болевой синдром. - Физиотерапия
Массаж, ультразвук, лечебная гимнастика, рефлексотерапия — все это благотворно воздействует на мышцы и суставы. - Диетическое питание
Здоровые питание нормализует обменные процессы и способствует снижению веса, что уменьшает нагрузку на суставы. Здоровая пища снабжает костно-мышечную ткань необходимыми витаминами и минералами. - Лечебное плавание
В плавании задействованы все группы мышц, при этом нагрузка распределяется равномерно, позвоночник отдыхает. При плавании массируются околосуставные ткани, спадает отечность, заживают хрящевые ткани, снижается боль.
Большинство санаториев оснащены собственным бассейном. Часто их посещение входит в стоимость путевки, поэтому за него не нужно доплачивать. - Процедуры для оздоровления
Терапевтические прогулки по терренкурам, SPA-процедуры, обертывания, ингаляции, климатотерапия, детокс-программы — каждый санаторий предлагает не только профильные, но общетерапевтические программы.
Минеральная вода при подагре и мочекаменной болезни
Нарушение обменных процессов особенно сильно сказывается на работе опорно-двигательной и мочевыделительной системе организма. Избыточное накопление мочекислых веществ и их отложение в суставных элементах заставляют данные системы работать на пределе.
При этом у такого больного наблюдается нарушение оттока мочи, вместе с ней не покидают организм соли уратов и оксалаты, которые при определенных условий начинают кристаллизоваться. При накоплении их в суставах развивается воспалительный процесс, приводящий к подагре.
Минеральная вода при подагре и мочекаменной болезни – это одна из составляющих практически любого протокола лечения данных заболеваний. Правильно подобранная минерализованная вода способна помочь больному организму перевести болезнь в стадию ремиссии.
- Профилактика формирования камней любого химического состава.
- Активизация выработки специальных коллоидов, способствующих улучшению растворимости мочекислых солей.
- Улучшение их вывода из организма.
Прием минеральной воды проводится под постоянным мониторингом лечащего врача, так как самостоятельное изменение дозировки способно привести, наоборот, к увеличению содержания и отложения ряда солей в организме, которые так же способны спровоцировать формирование камней.
Если в организме больного имеется камень относительно больших размеров, то при попытке его вывести из организма, велика вероятность закупорки мочевыводящих путей, что является прямым показанием к немедленной госпитализации и проведению хирургического вмешательства.
Поэтому, прежде чем принимать такую воду, необходимо пройти полное обследование организма с применением средств инструментальной диагностики (ультразвукового исследования интересующей нас зоны, рентгенографии и так далее).
При этом в обязательном порядке определяется вид каменных образований. Минеральная вода со щелочными характеристиками назначают только при каменных уратах, результате сбоя в пуриновом обмене. Особенно высокие результаты в данном случае показывают магниевые воды. Такие, например, как Донат Mg.
Минеральные воды, рекомендуемые при подагре, как уже было сказано выше, обязательно должны относиться к группе минералок со щелочным уровнем pH, то есть данный показатель должен быть выше 7.
Минеральная вода, рекомендуемая при подагре, должна быть не только щелочной, но и гидрокарбонатно — сульфатной, с высоким содержание ионов магния. Такое сочетание элементов нормализует метаболизм, особое место в котором занимает обмен белков. Благодаря особым свойствам, ей удается расщеплять мочевые кислоты, которых в избытке присутствует в организме больного подагрой, снижая тем самым вероятность формирования уратных каменных новообразований. Не следует забывать и тот факт, что данный напиток обладает противовоспалительными и ощелачивающими характеристиками.
Более подробно рассмотрим на примере одной из них. Минеральная вода Донат Mg (Donat Mg) относится к щелочным напиткам и отличается повышенным содержанием таких химических элементов как магний и кремний.
Продолжительность лечебного или профилактического курса в основном составляет от четырех до шести недель. В среднем график приема минеральной воды Донат Mg выглядит так:
- «Лекарство» принимается ежедневно по стакану минут за 30 – 40 до еды.
- Перед приемом воду следует слегка подогреть и пить в теплом виде.
- Первый прием обязателен на голодный желудок еще до завтрака. При этом выпиваемый объем обычно больше (200 – 300 мл), чем перед обедом (100 – 150 мл). Перед ужином — стандартные 200 – 250 мл.
Хранится минерализованную воду необходимо при комнатной температуре, в плотно закупоренной емкости. Место ее хранения не должно быть доступно воздействию прямых солнечных лучей.
Кроме уже озвученных минеральных вод, последнее время медики все больше обращают внимание на минерализованные напитки, настоянные на таком минерале как шунгит. Шунгит – природный минерал, богатый кремнием, марганцем, оксидом магния, солями калия, алюминием, марганцем и многими другими химическими элементами и соединениями, так необходимыми для нормальной работы человеческого организма.
Данный продукт обладает уникальными свойствами:
- Угнетает рост и размножение патогенной флоры.
- Улучшает метаболизм и обменные процессы в организме человека.
- Адсорбирует токсины и другие, вредные для человека, вещества.
- Улучшает их вывод из организма больного.
Щелочная, сульфатно – гидрокарбонатная, гидрокарбонатно — натриевая и кальциево — натриевыми минеральная вода при подагре – это один из элементов любого протокола лечения рассматриваемого заболевания. Но какой из перечисленных напитков больше подойдет при данной клинической картине, способен решить только квалифицированный специалист.
Названия минеральных вод при подагре
Как профилактический метод и при купировании острого приступа подагры, могут применяться некоторые минерализованные напитки. При этом следует помнить, применяемая минеральная вода должна иметь щелочной pH уровень.
Названия минеральных вод при подагре, которые отвечают необходимым характеристикам:
- Липецкая.
- Ессентуки № 4.
- Смирновская.
- Джермук.
- Ессентуки № 17.
- Кроленка.
- Боржоми.
- Дилижан.
- Лысогорская.
- Славяновская.
- Донат Mg (Donat Mg).
- Новотерская целебная.
- Нарзан.
Основной задачей такой терапии – выведение излишков мочевой кислоты, предупреждение формирования кристаллов уратов в суставах.
Сульфатные и сульфидные воды, к которым без сомнения относятся такие известные марки как Боржоми, Нарзан, Ессентуки № 4 и № 17 обладают мочегонными и желчегонными свойствами, снижают концентрацию мочевой кислоты в крови, устраняя гиперурикемию, а так же уменьшают воспаление.
На фоне приема такой воды, мочевая кислота ощелачивается, что способствует более легкому ее выведению, стимулируется и обмен белковых соединений. Но следует запомнить одно главное правило. Фраза «чем больше – тем лучше» ни в коей мере не распространяется на прием специализированной минерализованной воды.
Ессентуки № 4 и Ессентуки № 17 — низкоминеральная лечебно – столовая вода. Ее прием при подагре допустим только при разрешении специалиста.
Боржоми — природная минеральная гидрокарбонатно — натриевая вода, с естественной минерализацией. Такая вода способствует растворению уратов и мочекислых камней, размером не больше 7 мм. Минеральная вода «Боржоми» употребляется за полчаса до приема пищи в количестве 150 мл.
Славяновская — вода с сульфатно-гидрокарбонатными и кальциево-натриевыми характеристиками. Ее прием показывает высокую эффективность при профилактике подагры или купировании ее приступов. Минеральная вода эффективно расщепляет соли уратов, активизирует процесс выведения продуктов их распада, устраняет воспаление.
Режим приема минеральной воды «Славянская» — четырежды в сутки в количестве 4 — 5 мл на килограмм веса. Лечебная вода должна иметь температуру 20 — 30 градусов. Продолжительность лечения – четыре – пять недель.
Магниевые воды, к которым относится минерализованная жидкость Donat Mg (Донат Mg) активизирует нуклеиновый обмен, уменьшает количество мочекислых веществ в крови. В большинстве случаев ее назначают пациентам с нефролитиазом, то есть при присутствии песка и камней в почках. Но не менее эффективна она и при подагре.
Присутствующие в жидкости ионы кальция помогают растворять мочевую кислоту, что способствует ее более активному выведению из организма. Данному элементу присущи мембранопротекторные характеристики, позволяющие активизировать работу клетки, снизить уровень воспаления тканей.
Элемент кремний, неизменно присутствующий в большей или меньшей степени во всех вышеперечисленных водах, способствует стабилизации клеточных мембран, усиливает мочевыведение, параллельно разлагая мочевую и щавелевую кислоты, препятствуя формированию кристаллических форм уратов.
Ионы фтора эффективно купируют процесс синтеза мочекислых веществ, к коим и относится мочевая кислота.
Показания и противопоказания
Бальнеотерапия назначается не только для лечения суставов и позвоночника. Применение горячей минеральной воды способствует улучшению состояния при заболеваниях органов дыхания, пищеварения, кожи.
Процедуры назначаются при остеохондрозе, нарушении в работе эндокринной, нервной, костно-мышечной систем, для лечения проблем почек. Бальнеотерапия помогает при заболеваниях глаз, ЛОР–органов, подкожной клетчатки.
Гинекологические патологии, болезни крови, кроветворных органов, хронические интоксикации, нарушение обмена веществ — все это также поддается лечению горячей минеральной водой.
Бальнеотерапию нельзя использовать людям при:
- Наличии опухолей разного типа.
- Острых, хронических или воспалительных процессах.
- Недавно перенесенных инфарктах, инсультах, операциях на сердце.
- Грибковых заболеваниях.
- Тромбозе.
- Туберкулезе.
- Низкой свертываемости крови.
- Сердечной недостаточности.
- Эпилепсии и некоторых других заболеваниях нервной системы.
- Предрасположенности к кровотечениям.
- Аллергической реакции на компоненты минеральной воды.
- Стенокардии.
- Тиреотоксикозе.
- Гипертонии.
- Тяжелой форме сахарного диабета.
- Атеросклерозе сосудов.
- Тромбофлебите.
- Втором триместре беременности.
Польза бальнеотерапии
Под термальными источниками понимаются родники, созданные самой природой, в которых бьет теплая или горячая вода с полезным химическим составом. Чаще всего появляются около холмов вулканического происхождения. Их делят на 3 вида:
- Термальные источники с теплыми водами. Минимальная температура — 20°С.
- Термальные источники с горячей водой. Минимальная температура составляет 37°С, максимальная не превышает 50°С.
- Термальные источники с горячей водой, температура которой является не менее 100°С.
Отличительные особенности источников — химическая структура и терапевтическое воздействие их составляющих. Лечение проводится несколькими способами: принятие ванн, душевое орошение, купание в бассейнах или в источниках открытого и закрытого типа.
Процедуры влияют на организм за счет высокой температуры воды и присутствия в составе минералки различных компонентов. Чаще всего в ее состав входят:
- Сероводород.
- Азот.
- Соль.
- Радон.
- Сульфиды (соединения из нескольких компонентов).
Использование процедур оказывает успокаивающее, обезболивающее действие, стимулирует обменные процессы, восстанавливает, укрепляет иммунитет, нервную систему, приводит в порядок показания артериального давления, нормализует кровообращение, помогает вылечить воспаления, снять боль, напряжение в мышцах.
Правила приема щелочно-минеральной воды
Самое действенное и полезное влияние приносит вода, которую употребляют на специальных курортах, из природной скважины.
Но извлечь максимум пользы возможно употребляя в домашних условиях щелочно-минеральную воду производителей, которые указаны выше в нашей статье.
Необходимо придерживать следующих общих правил:
Для профилактики заболеваний прием щелочно-минеральной воды показал за тридцать минут до начала приема пищи. Если у потребителя имеется чрезмерное выделение желудочного сока, в таком случае принимать воду необходимо во время еды. При гастрите с пониженной кислотность употребление минеральной воды показано за час-полтора до еды.
- При лечении щелочной водой гиперацидного гастрита, вода должна быть негазированной.
- Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, воду необходимо слегка подогреть. Для профилактики и лечения иных заболеваний щелочно-минеральная вода должна быть комнатной температуры.
- Для получения максимального терапевтического эффекта пить такую воду рекомендовано маленькими глотками.
- При обострении болезни, прекратить лечение и обратиться за консультацией к доктору.
Принцип воздействия щелочно-минеральной воды на организм
Такая вода предназначена для устранения имеющегося дефицита минералов и полезных микроэлементов в организме, также для восстановления кислотно-щелочного баланса.
Принцип действия заключается в том, что во время взаимодействия щелочных металлов с водой происходит выделения водорода, который необходим клеткам организма для выполнения своих функций в нужном объёме.
Каким образом щелочно-минеральная вода воздействует на организм?
- С ее помощью происходит регулирование углеводного и жирового обмена.
- Способствует ускорению процесса выведения шлаков и токсинов из организма.
- Не дает возможности для образования очагов воспаления.
- Укрепляет иммунитет.
- Благодаря тому, что в ее составе имеется магний, происходит улучшение в целом работы головного мозга, памяти и сердечной мышцы.
- Усиливает лечебное действия некоторых медикаментов.
В данной статье мы рассмотрели наиболее популярные виды щелочно-минеральной воды, их полезные свойства. Хотелось, бы еще отметить, что при употреблении этой лечебной воды исчезают отеки, улучшается память и внимание и замедляется процесс старения.
Санатории опорно двигательного аппарата в кмв, цены 2020
Бальнеологической жемчужиной России является КВМ. Это красивейшее место с уникальными природными ресурсами. Благодаря своему географическом расположения местный климат относительно мягкий и теплый, что позволяет приезжать на лечение в санатории в КМВ круглый год.
Лечение опорно-двигательного аппарата в санаториях КМВ проходит с применением определенных методик в парках санаториев и за их пределами. Прокладываются обустроенные тропы, по которым пешим ходом преодолевается определённый маршрут, такой вид лечения называется терренкур. Его применяют не только для лечения опорно-двигательного аппарата, но и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
К основным процедурам в санаториях данного профиля относят: массаж, радоновые ванны, питье минеральных вод в бюветах, теплолечение, грязелечение, ЛФК, фитотерапия, озонотерапия, гирудотерапия.
При лечении проблем со спиной применяется растяжка позвоночника, которая помогает избавится от болезненных ощущений в этой области.
При артритах и артрозах активно используются аппликации из грязей озера Тамбукан.
Самыми популярными являются санатории семейного типа в которые приезжают с детьми. Курс процедур в них отдельно рассчитан как для взрослых, так и для детей. По мимо лечения здесь есть масса развлекательных мероприятий. С детьми можно отправится в аквапарк или дельфинарий, при отсутствии серьезных проблем со здоровьем.
Прежде чем отправится налечение опорно-двигательного аппаратав КМВ необходимо взять направление у врача травматолога и ревматолога.
При возникновении проблем со спиной обязательно следует отправляется к врачу и пройти профилактическое лечение в санатории. Вас обязательно порадует уникальный курорт КВМ и его приемлемая цена.
§
§
Сочетание сероводородных ванн и физиотерапевтических процедур для лечения суставов
J. Francon в 1987 году применил на курорте Aix-les-Bains (Франция) новый метод локального бельнеологического лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата: термальный пар, смешанный с сульфидной водой, направляли на поражённые суставы, после чего для лучшей релаксации мышц проводили гидрокинезотерапию в бассейне с такой же минеральной водой (t°=38°C).
П. Г. Царфис по результатам исследований в 1987 году, рекомендует использовать для лечения псориатического артрита бельнеотерапию и электромагнитные волны дециметрового диапазона (ДМВ терапия). Одновременное воздействие двух факторов больше усиливает активность гипофизарно-адренокартикотропной системы. Образующиеся свободные фракции глюкокардикоидных гормонов оказывают иммуносупрессивное действие на патологический процесс.
На фоне улучшения общего самочувствия больных, уменьшается утренняя скованность, интенсивность болей в поражённых суставах и зуд кожи, отмечается также частичная регрессия псориатических элементов.
Экссудативные явления в суставах становятся менее выраженными, восстанавливается локомоторная функция, происходит снижение уровней С-реактивного белка и иммуноглобулина G в сыворотке. Повышение сосудистой проницаемости, увеличение количества макрофагов, тучных клеток, синовиацитов, фибробластов с признаками их высокой функциональной активности в синовиальной оболочке может свидетельствовать об обратном развитии очагов склероза.
После курса сероводородных ванн и воздействия дециметровыми волнами отмечается уменьшение времени утренней скованности и интенсивных болей в суставах, увеличения амплитуды движения в них, уплощения и размягчения псориатических высыпаний, наблюдается положительная динамика лабораторных показателей активности процесса.
Схемы лечения артроза коленного сустава на кавказских минеральных водах
Наиболее популярными являются лечения в санаторно-курортных зонах. Санаторно-курортное лечение подразумевает под собой комплекс процедур.
Чаще всего это – диета, физиотерапевтические процедуры, а также лечение грязями и минеральными водами, так называемая бальнеотерапия.
Самые популярные курорты в России по лечению данного заболевания – это Кавказские Минеральные Воды и Кисловодск, Сочи, Ессентуки, и другие.
Лечение артроза коленного сустава на Кавказских Минеральных Водах очень популярно среди больных среднего уровня достатка, из России и стран СНГ. В санаториях КМВ предлагается полный спектр услуг, способствующих выздоровлению. По отзывам пациентов, там можно в кратчайший срок практически полностью восстановить свое пошатнувшееся здоровье.
В Пятигорске, например, больные с удовольствием проводят время в термальном источнике, с сероводородистой водой. Начало свое данный источник берет в легендарном озере Провал. В отдельные дни к скальным импровизированным ваннам (кстати, это и есть пресловутые «Бесстыжие ванны») выстраивается настоящая очередь.
Прелесть природного источника с целительной водой в том, что температура воды здесь редко опускается ниже 32-38 градусов, что дает возможность посещать открытый бальнеологический комплекс природы почти круглый год. Плата здесь не взимается, источник является общедоступным.
В 35 километрах от города Пятигорска есть другой термальный источник, в станице Суворовской. Здесь уже и температура выше, и состав совершенно иной (щелочной). Как правило, в первые несколько минут у человека в такой воде возникает ощущение некоей пленки, слизи на коже, как от мыла.
Здесь уже нужно платить 100 рублей за ребенка и 300 рублей за взрослого (почасовая оплата). В оплату входит пользование раздевалкой, санузлом, душевой, шезлонгами.
Одной общепринятой и утвержденной схемы лечения болезни артроза коленного сустава, к сожалению, нет.
При назначении лечения лечащий врач должен очень тщательно проанализировать множество индивидуальных факторов – возраст пациента, стадия болезни, наличие хронических заболеваний, степень изменения сустава колени. Лечения одним только препаратом – не существует.
Лечащий врач назначает целую схему, комплекс мероприятий по лечению вашего заболевания. Очень важным фактором при лечении является избавление от избыточного веса. На Кавказских Минеральных Водах лечение ожирения предлагает сама природа, если не лениться и почаще совершать пешие прогулки.
Лишний вес дает дополнительную сильную нагрузку на коленные суставы. Поэтому врачи сразу дают рекомендации по соблюдению диеты, и просят пациента сбросить хотя бы 5 – 8 кг, в зависимости от начального веса. Очень часто уже одно только это позволяет убрать сильный болевой синдром. И дальнейшее лечение идет более эффективно.
Достаточно часто назначают ортопедические приспособления, которые позволяют фиксировать сустав в колене в необходимом положении.Лекарственные средства обычно представляют собой противовоспалительные и нестероидные препараты. Чаще всего эти лекарства гормональные.
Лечения проводят одновременно поверхностно (мази) и внутрь (таблетки, уколы). Однако более 7-10 дней лечение такими препаратами не разрешают осуществлять. При продлении курса лечения возникают побочные эффекты, осложнения.
Чаще всего они идут со стороны желудочно-кишечного тракта и почек.
Существует также возможность лечения хирургическим путем. Оно достаточно сложное, и к нему прибегают только в случае крайней необходимости. Так же проводят лечение с помощью физиотерапевтических процедур. Они помогают убрать болевой синдром, снять воспаление, восстанавливают питание сустава, способствуют восстановлению нормального функционирования сустава.
Лечение артроза коленного сустава в Кисловодске также пользуется большой популярностью. Многих пациентов еще очень привлекает чистота воздуха в самом городе. Отлично обустроенные санатории никого не оставят равнодушными. Существует возможность лечения артроза еще средствами народной медицины такими, как настой из одуванчиков, компресс из хрена и многие другие.
Украинские щелочные минеральные воды
Самой популярной маркой среди всех щелочно-минеральных вод Украины, является «Лужанская». Месторождение находиться в Закарпатье, имеет низкую минерализацию и высокое содержание солей.
Насыщенность гидрокарбонатами достигает от 96 до 100 %, зависит этот показатель от конкретного источника, где добывается данная минеральная вода.
«Лужанская» щелочно-минеральная вода показа к применению при частом вздутии живота, тяжести в желудке, изжоги. Она показана в качестве антацида мягкого действия, другими словами, применяется как средство для нейтрализации повышенной кислотности. Пациенты отмечают моментальный эффект при употреблении минеральной воды «Лужанская».
Еще одна марка щелочной-минеральной воды имеет месторождение на Украине «Поляна Квасова». Состоит практически на 100 % из солей, но в отличии от минеральной воды «Лужанская», «Поляна Квасова», является более минерализованной. Показаниями к применению является, сахарный диабет и ожирение. Принимать возможно, как до еды, так и после, но от этого наблюдается разный лечебный эффект.
«Свалява», еще одна щелочная-минеральная вода украинских производителей. Имеет среднюю степень минерализации. Характерная особенность данной марки минеральной воды – высокой содержание бора. Вода с таким содержанием показа пациентам с болезнями: печени, почек и желчевыводящих путей.
Таким образом, мы видим, что марки щелочно-минеральной воды хороши тем, что имеют разную степень минерализации. Поэтому каждый пациент для себя сможет выбрать подходящую.
В данном списке мы перечислили названия щелочных-минеральных вод, являющих наиболее популярными среди потребителей и имеющими безупречную репутацию.
Хлоридно-натриевые (соляные) ванны
В лечение заболеваний суставов из большого диапазона существующих в природе хлоридно-натриевых вод обычно используют с минерализацией не более 80 г/л.
Химические и физические свойства хлоридно-натриевых вод широко используются при артритах и артрозах, дегенеративных болезнях позвоночника с вегетативной и вазомотрной симптоматикой.
Если гидростатическое давление общей ванны не комфортно для человека, то используют полуванны или камерные ванны для рук и ног.
На многих курортах, с целью улучшения подвижности суставов конечностей и позвоночника, широко назначают специальную гимнастику в бассейне с хлоридно-натриевой минеральной водой (концентрация поваренной соли 3%, t = 31 – 35 С). Уменьшение массы тела в воде способствует включение в тренировку тех групп мышц, которые при болезнях опорно-двигательного аппарата остаются неактивными.
Рациональным и оправданным дополнением к тренировке в воде является душ-массаж в хлоридно-натриевой воде (t = 36 – 37 С, давление 2 атмосферы).
По данным исследований гидростатическое давление в соляной ванне стимулирует венозный кровоток, выталкивающая сила воды создаёт разгрузку для суставов, тепло расслабляет мышечные контрактуры, а физические упражнения улучшают подвижность суставно-связочного аппарата.
Характер хлоридно-натриевых ванн позволяет использовать их пациентам разного возраста.
По мнению курортологов назначение соляных минеральных ванн при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата предпочтительней грязелечению. Преимущества заключаются в больших возможностях изменения дозировки процедур и в стабильности состава хлоридно-натриевых ванн.
Щелочная вода российских производителей
Главный российский производитель – Ессентуки. Под этим названием выпускается несколько видов минеральной воды, но щелочными являются два вида: Ессентуки №4 и Ессентуки №17.
Ессентуки №4 – лечебно-столовая минеральная вода, оказывающая комплексное воздействие на весь организм.
Ессентуки № 17 имеет определенные показание для применения, употреблять в больших объёмах не рекомендовано и не получиться, так как у этой воды особый специфический привкус.
Кроме этих видов щелочных-минеральных вод, ест еще, которые так же производятся в Ставропольском крае. К ним относятся: «Славяновская» и «Смирновская».
«Ласточка», знаменитая щелочная-минеральная вода, производимая на территории Приморского края.
«Нарзан» существует в трех видах. Все эти виды характеризуются своими лечебными свойствами.
Прежде, чем выйти на поверхность, эти минеральные воды проходят достаточно сложный путь, от подножия Эльбруса до бьющих родников Кисловодска, длина этого пути составляет более ста километров.
Показания к применению: различные болезни сердечно-сосудистой системы, болезни, связанные с органами дыхания, (бронхиальная астма), болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, энтероколит, колит, язва двенадцатиперсной кишки), гинекологические заболевания (тазовые спайки, бесплодие, вызванное воспалительными процессами), ЛОР-болезни (фарингит, синусит и другие), а также заболевания центральной нервной системы.